Велотренажер UNIX Fit Techno AirBike

Аэробайки — это тот тип тренажеров, который мне предстоит глубоко разобрать только в каком-то ближайшем, а может быть и отдаленном будущем.
Вообще, аэробайки прошли мимо меня. Они вспыхнули, как яркая звезда, их много кто себе взял, поставили в зал, но из-за явной ультра хардкорной направленности, их популярность быстро сошла на нет.
Для того чтобы заниматься на тренажерах такого типа дома, должно совпасть слишком много условий. Поэтому ограничились они, в основном, использованием в тренажерных залах. И, честно говоря, в залах эти тренажеры подходят совершенно не для среднего человека. Поэтому какой-то обширной кардиозоны, состоящей из аэробайков, просто нигде не увидите. Занимаются на них один или два каких-нибудь супер-пупер качка, каких-то фитнес-мальчика или, наоборот, огромные, раскаченные парнишки. Да и только. Это такой экстремальный, очень-очень интенсивный фитнес. Причем он более интенсивный, чем какое-нибудь спокойное хождение на эллипсоиде, несмотря на то, что это, в каком-то виде, сидячий эллипсоид. Здесь задействованы и руки и ноги. Ты вроде сидишь и, как бы, должно быть полегче, чем на эллипсоиде, но нет. Совершенно не полегче.

Тренажеры эти в основном представляют собой родственников спин-байков: максимум железа, минимум какой-то электроники, минимум какого-то пластика, только хардкор. Все они ориентированы на то, чтобы на них фигачить не жалея ни себя, ни оборудование. Отсюда множество конструктивных решений, которые делают AirBike тем, что он есть.

Аэробайк UNIX Fit Techno здесь не исключение. Это тренажер с лопастями.
В нем воздушная система нагружения, никакого магнита внутри не встроено, чисто только лопасти, которые соединены с педалями двойным цепным приводом. Сначала от педалей, по цепи, идет большая шестеренка на маленькую, потом эта маленькая прочно соединена с большой огромной шестерней и с нее опять идет на маленькую шестерню, которая находится на вентиляторе. Получается за один оборот педалей вентилятор делает много оборотов.

Честно говоря, я не решился посчитать количество и, только сейчас понимаю, что зря я это не сделал. Но, поверьте — их много. То есть вентилятор там крутится как умалишённый. При этом он очень хорошо обдувает, что для таких интенсивных тренировок просто необходимо. Помимо обдува, он ещё и набирает сопротивление в зависимости от твоей скорости. То есть чем быстрее крутишь педали, тем, с одной стороны, сильнее обдувает, а, с другой стороны, тем больше сопротивление.
Потому что сопротивление воздуха, как всем известно, растёт пропорционально квадрату скорости. Это единственное, что я помню из курса физики, потому что это повторяют везде, где речь идет про автомобили, мотоциклы и так далее.

Еще стоит отметить, что вентилятор, помимо обдува и сопротивления, безбожно шумит. И это, наверное, один из главных недостатков AirBike. Это очень шумный аппарат, поблизости невозможно ничего делать, как будто рядом находится небольшой персональный ураган. Поэтому, для домашнего использования, он подходит на мой взгляд не лучше, чем советский пылесос Тайфун.

Мои рекомендации: ставить его вместе с остальными тренажерами в подвал загородного дома и заниматься там, чтобы никому не мешать.
Медленно крутить на аэробайке не имеет никакого смысла. Чем быстрее ты крутишь, тем сильнее нагрузка, сильнее сопротивление и тем сильнее тебе нужно крутить не только ногами, но и помогать себе руками. Причём, если на эллипсе у тебя руки задействованы буквально постольку поскольку, то здесь плечевой пояс работает на все 100%. В нем даже предусмотрены упоры для ног, чтобы можно было работать исключительно руками. В этом смысле он чем-то похож на гребник, который тоже задействует очень много мышц тела. Здесь это более механическая работа, которая не требует большой концентрации на координации движения. При этом посмотреть какие-то видосы, будет, как минимум, сложновато, потому что  очень высокая интенсивность. Прогревает замечательно все мышцы тела.

Сидение здесь шириной 19 сантиметров, достаточно мягкое, комфортное. Но при этом не настолько, чтобы захотелось откинуться и просто посидеть на нём.
Впрочем, сделать это все равно не получится, потому что здесь нет руля, а есть подвижные рукоятки. И этими подвижными рукоятками нужно активно работать.
Есть регулировка по высоте, по вылету. В целом, можно довольно точно настроить посадку под свои параметры. По крайней мере я, со своими 183 см роста, совершенно не жаловался.

Из особенностей, кроме его железности, хочу выделить ещё очень интересный педальный узел. По недоразумению он называется трёхкомпонентным, но, на мой взгляд, это четырёхкомпонентный педальный узел. Потому что помимо педальки, шатуна педальки и оси вращения, здесь присутствует такая штука, которой на большинстве тренажеров такого типа не бывает. Она точно такая же, как на CardioPower R45. То есть педали идут через небольшую проставку, которая прикручена к небольшому диску вращения. Соответственно педали, если их посчитать вместе с этой проставкой, образуют букву G. Шатун педали крепится по касательной к диску вращения и получается, что педаль описывает больший круг. Шатун здесь нормальный, не укороченный, 17-ти сантиметровый. Но здесь нужен большой рычаг и чтобы при этом не свернуть всё, что только можно у этого шатуна, было принято такое нестандартное решение. То есть увеличить рычаг на педали за счёт дополнительного компонента и распределить нагрузку на всю прилегающую область, которая уже передает крутящий момент по цепям на вентилятор.

Консоль с монохромным LCD-дисплеем 5,5 дюймов (14 см). Она воспринимает кардиодатчик, показывает основные параметры тренировки, есть программы. Программы в большинстве целевые: цель по пульсу, по калориям или по дистанции. То есть она может только посчитать или подсказать, что сейчас крутите быстро, потом медленно, потом снова быстро. Работает от батареек. Все максимально простое. Она хочет казаться чем-то сложным, продвинутым, но что там можно сделать? Ничего там сделать нельзя, что, впрочем, для такого оборудования вполне свойственно.

Мой вердикт такой: UNIX Fit Techno AirBike - хороший аэробайк для легкой коммерции. Подойдет для разминки перед каким-нибудь кроссфитом, а так же для интенсивных, функциональных тренировок, которые задействуют все тело, а не там где лениво ходишь, или где легко пробежался и все. Это хардкорный тренажер для соответствующих тренировок.