Велотренажеры по акции

Перенёс операцию на спине, а врач как назло по сопутствующим заболеваниям назначил ежедневное кардио. Прогулки не вариант: лестницы с пятого этажа каждый раз выматывают, нагрузка большая. Поэтому пришлось искать себе тренажёры домой. Думал взять дорожку, но консультанты посоветовали этот велотренажёр под мою спину как раз. Взял и в принципе не пожалел. Плюсы: отличное сиденье, подпирает саму спину, снимает с неё даже малый намек на нагрузку. Форма, видимо, ортопедическая, поэтому ничего не отвлекает от кручения педалей. Думается, что с обычными тренажерами я бы нахлебался… Самое главное — нагрузка ни на что не идёт, кроме собственно ног. Любые другие занятия напрягают мне спину, что крайне нежелательно, а с этим тренажером я спокойно накручиваю норму километров на день. Минусы: громоздкий предмет мебели. Но так как использую я его ежедневно, это не страшно. Цена тоже кусачая немного.

Врач назначил упражнения для медицинской реабилитации, поэтому я искал наилучший вариант, который не нагрузит меня сверх меры, но даст хорошую кардионагрузку. Остановился на этом, в итоге друзья скинулись и подарили мне его на день рождения. Теперь можно не мучиться с ежедневными прогулками, которые в иную погоду доставляли больше неудобств, чем пользы. Плюсы: Простой в использовании агрегат, абсолютно не нагружающий ни спину, ни ноги, ни бедра. Самое главное — кардионагрузка — идет по полной программе, а остальные части организма могут вообще не двигаться. Это очень здорово, учитывая мои отягчающие обстоятельства в виде хронических заболеваний и большого веса. Минусы: Очень и очень громоздкий. Рассчитывайте, сколько вы готовы выделить под этого железного коня, потому что современную студию, наверное, он сможет занять целиком и не оставить вам места для жизни.